“Синій понеділок”, або “Blue monday” в цьому році припадає на 15 січня, який називають “найдепресивнішим днем у році”.
Читайте також: Яку максимальну кількість готівки можна зняти в польських банкоматах?
Чому його так називають та звідки взялася ця теорія, розповідає nashapolsha.pl
Термін “Blue monday” був введений британським психологом Кліффом Арналлом ще у 2005 році. Тоді Арналл розрахував свою теорію за математичною формулою, а з роками цей термін набрав популярності у всьому світі.
Читайте також: Порівняли вартість великоднього кошика в Україні та Польщі
У своїй формулі британський психолог врахував таки фактори яки роблять цей день “найдепресивнішим днем у році”:
Читайте також: Понад 80 тисяч вакансій в Польщі чекають на працівників. Кого шукають працедавці?
- погода (короткий день, мало сонячного світла);
- борги (у січні наближаються терміни перших платежів за кредитами);
- місячна заробітна плата ще далеко;
- час після Різдва;
- невиконання новорічних обіцянок (пройшла половина місяця, а деякі новорічні обіцянки ще не розпочато або виконано);
- рівень мотивації;
- відчуття необхідності діяти.
Хоча теорія Кліффа Арналла про “найдепресивніший день у році” не була підтверджена жодними науковими дослідженнями, психологи, коментуючи цю тему зазначають неможливість визначити один лише день у році як «найдепресивніший».
Деякі експерти також звернули увагу на те, як зростання популярності “Blue monday” негативно впливає на настрої суспільства та людей, які страждають від депресії.
Цікаво, що у 2018 році британець зізнався, що могло мати маркетингові цілі, та мало спонукати клієнтів купувати тур путівки.
Cлідкуйте за нами у соцмережах. Підписуйтесь на наш телеграм канал та сторінку у Фейсбук
Цікаві відео від нашого порталу
Tags: Наша Польща рекомендує